Vikulegir fjar-jógatímar Hjartastund
Haustönn 2021: Vikulegir jógatímar sem fara fram í gegnum fjarbúnaðinn Zoom. Hver tími er aðgengilegur í eina viku þannig að þú getur gert tímann þegar þér hentar, eins oft og þú vilt. Hver tími er 90 mín. Kennari: Edda Margrét Guðmundsdóttir, sálfræðingur með sérhæfingu í núvitundarmiðaðri meðferð og jógakennari. Boðið upp á: Öndunaræfingar Rólega upphitun… Read More Vikulegir fjar-jógatímar Hjartastund