Tenglar

Námskeið í Reykjavík – Núvitundarsetrið

BBC fréttaþáttur um mindfulness

60 minutes fjallar um núvitund

Þáttur á BBC um núvitundarþjálfun

Ný grein (apríl 2015)  í The Lancet um jafngóðan árangur MBCT og lyfjameðferðar við endurteknum þynglyndislotum

Stutt kynning á mindfulness í myndum og orðum

Jon Kabat-Zinn upphafsmaður MBSR fyrirlestur

Kynning á mindfulness fyrir unglinga

Útskýring á mindfulness fyrir börn 

Útskýring á huganum og skýrri sýn fyrir börn og unglinga (clear perspective)

Fyrirlestur um mindful childbirth (núvitund í fæðingu)

Vísindi og mindfulness (Mark Williams)

Skýrsla um Mindful Nation í Bretlandi 

Meira en 20 ára gamall sjónvarpsþáttur (40 mín) um MBSR

TED talk – Andy Puddicombe talar í 10 mínútur um núvitund/ mindfulness

Klassískur þáttur um upphaf núvitundar í heilbrigðiskerfinu, Jon Kabat-Zinn

Efni á íslensku um núvitund: Núvitundarsetrið og Velkomin í núið

3ja mínútna viðtal við Jon Kabat-Zinn frumkvöðul í núvitundaðmiðaða aðferð við langvinnum verkjum og ólæknandi sjúkdómum, um núvitund og verki.

27 mín. viðtal við Jon Kabat-Zinn um hjartaeiginleika eða viðhorfin sem lögð er rækt við í núvitundarþjálfum.